Ana Sayfa Sağlık Cildinizi Nemlendirmeyi İhmal Etmeyin!

Cildinizi Nemlendirmeyi İhmal Etmeyin!

0
0

Cildinizi Nemlendirmeyi İhmal Etmeyin!
Artık havalar ısındı ve cildimizi güneşten korumanın ve nemlendirmenin zamanı geldi. Bunun için öncelikle yapılması gereken bol tüketmek olmalıdır. B

 Cildinizi Nemlendirmeyi İhmal Etmeyin!
Artık havalar ısındı ve cildimizi güneşten korumanın ve nemlendirmenin zamanı geldi. Bunun için öncelikle yapılması gereken bol tüketmek olmalıdır. Bol su tüketimi cildimize nem kazandırır. Ayrıca yaşamsal faaliyetlerimizi desteklemek amaçlı da bu önemlidir. Ayrıca nemlendirici uygulaması mutlaka yapılmalıdır. Cildi erken yaşlanma etkilerinden büyük ölçüde korur. Eğer kronik bir cilt kuruluğunuz var ise cildinize günde üç kez nemlendirici uygulamanız gerekir. 
Cildiniz nemsiz kaldığında hızlı bir şekilde yaşlılık belirtisi gösterir. Bu belirtilerden korunmak ise ayrıca beslenme ile de ilgilidir. Vücudun ihtiyacı olduğu mineral ve vitaminleri alarak da cildinizi beslemiş olursunuz. Ayrıca güneş koruyucu da yanınızdan eksik etmeyin. Güneş ışınlarının zararlı etkisi cildinizde olumsuz etki yaratır. 
Cildinize haftada bir mutlaka peeling uygulaması yapın ve ölü hücrelerden arındırın. Cildiniz ölü hücrelerden arındığında canlanacak ve kendine gelecektir. Gece yatmadan önce cildinizi mutlaka temizlemelisiniz.  Cilt temizliği hücre faaliyetlerini canlandırır ve hızlandırır böylece yaşlanma faaliyetleri de gecikmiş olur. Sağlıklı yaşamak da cildinize büyük ölçüde katkı sağlar.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz